Pálí mě ruce a nohy - jsem na spektru

"Tady je hrozná zima, přitopíš?" ptá se mě večer před spaním partner při teplotě v ložnici kolem 23°C a vyžaduje těžkou péřovou peřinu.

"Tady je takový vedro, vůbec se nedá dýchat...," říkám já při stejné teplotě v ložnici a otvírám ventilačku. Spím pod ultratenkou peřinou. Spíš bych až řekla pod povlečením, než peřinou... :D

Moje názory na teplotu při spaní se obvykle liší s názorem partnera. On vyžaduje teplo, jinak je mu v noci zima. Mně je v noci nejtepleji z celého dne a vyžaduji chlad a čerstvý vzduch. Zavírám ventilačku a jdu do postele. Partner je zabalený ve své těžké peřině až po krk, já si svou "peřinu" otáčím chladnější stranou na sebe. Dostává se mi nechápavého výrazu. A o tom bych právě chtěla napsat - proč to dělám. Kromě toho, že je mi příjemná jiná teplota, což asi nejsme ani zdaleka jediný pár. :)

Občas mám problém s tím, zejména právě večer, ale to asi i tím, že se na to víc soustředím, že se mi hrozně zahřívají dlaně a chodidla. Nikdy jsem se nad tím nepozastavila, dokud jsem zase nenarazila na nějaké příspěvky a komentáře v jedné facebookové skupině, kde právě tentýž problém řešili rodiče u svých malých autistů. A já si uvědomila, že mám vlastně stejný problém, jen to tolik nevnímám, protože s tím žiju... já nevím, asi celý život...?

Zkrátka, často když ulehám do postele, mám pocit, že mi dlaně a chodidla úplně hoří. Tento pocit samozřejmě umocňuje vyšší teplota, takže v létě je to úplně nejhorší a mám s tím pak problém i ve dne. Nohy mě většinou netrápí tolik (asi jsou moc daleko... :D), i když to ani tak není příjemné, ale ruce jsou horší. Mám potom neustále potřebu si je nějak ochlazovat, hlavně tím, že roztahuju prsty od sebe, aby mezi ně "foukalo". :D Do postele tedy ulehám jako přejetá žába - nohy se nesmí navzájem dotýkat, nebo jen minimálně, ruce se nesmí dotýkat těla a prsty se nesmí dotýkat sebe navzájem. Není to tak, že bych jinak neusnula, nebo že by pálení bylo nějak nesnesitelné (i když občas se to také stane), ale zkrátka je mi to nepříjemné a usíná se mi hůř, pokud mám třeba vyhřátou peřinu, prostěradlo či polštář. Potřebuji zkrátka ulehnout ideálně do studené postele, kterou si sama teprve zahřeju.

Zajímavé na tom je, že od dětství trpím zároveň na studené nohy i ruce (nohy značně víc). Vlastně teda skoro neznám "ideální teplotu", jelikož buď mi mé končetiny mrznou nebo hoří, a to bez ohledu na to, jak se celkově cítím. Nebo, že by to pálení ve skutečnosti byla právě ta "normální" teplota, kterou lidé na těchto místech mají, a já byla jen jako aspík citlivější...?